长期青春痘，或是脾胃失和。青春痘，就是中医上讲的，典型的外病内治。也就是说，青春痘，症状表现在外部，但是，真正出问题的却是身体的内部脾胃失和造成的青春痘泛滥。

虽然，青春痘的出现，预示着我们的脾胃失和。但是啊，引起脾胃损伤的原因，主要有三种。一个是饮食失节，劳逸过度。加上长久多的精神刺激。饥饱无度，以及嗜食辛辣肥，就会影响脾胃吸收，消化。从而，导致青春痘的发生。

  过劳或贪图安逸，也会影响脾胃功能。不利于气血的，正常运行。严重者，导致气血壅滞。表现为，皮肤红肿热痛。以及干燥脱屑，出现顽固的青春痘等症状。

  这样看来，青春痘的防治，就要调节脾胃。因此，青春痘的话，一定要注意休息。保持，作息规律。切勿，长期熬夜。过度的精神刺激。如愤怒、悲哀，都会影响脾胃的消化功能。诱发青春痘在内的多种病的产生。

  所以说啊，青春痘的美眉，不要一味的寻找各种祛痘的产品了。青春痘的治疗，一个要完善饮食。还有过年过重要的是调节脾胃。保持脸部的干净保湿。

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